,)
În cartea sa ”Începe cu ce nu-ți place” (în original ”Eat that frog”), Brian Tracy propune 21 de metode simple de a pune capăt tergiversării, soluții care să ne ajute să ne împlinim treaba la timp, cu spor și energie!
1. Pregătește-ți terenul!
”Există o anumită calitate pe care trebuie s-o ai ca să poți învinge, și aceasta presupune să-ți trasezi clar obiectivul pe care-l urmărești , să știi foarte bine ceea ce vrei,și să-ți dorești cu ardoare să reușești” (Napoleon Hill)
Conceputul practic: claritatea obiectivului propus este cea mai importantă trăsătură pentru atingerea productivității maxime cu privire la o sarcină care îți revine.
2.Plănuiește-ți din vreme fiecare zi!
”Planificarea înseamnă să aduci viitorul în prezent, astfel încât să faci ceva în privința lui acum.” (Alan Lakein)
Conceptul practic: planificarea prezintă beneficiul faptului că stimulează creativitatea și sporește energiile mentale și fizice.
Regula celor 5P: Planificarea Potrivită Previne Performanța Proastă
3. Aplică regula 80/20 în tot ceea ce faci!
”Timpul ne-ar ajunge întotdeauna dacă am ști să-l folosim cum trebuie.” (Johann Wolfgang Von Goethe)
Conceptul practic: 20% din sarcinile tale determină 80% din succesul unui proiect.
Așadar, identifică care sunt cele mai importante sarcini ale tale de care depinde coeficientul de realizare a 80% din munca cerută.
4. Ține seama de consecințe !
”Orice om care a reușit să ajungă ilustru, orice om de succes care a izbutit în viață a avut succes pentru că și-a canalizat puterile pe un anumit făgaș.” (Orison Sweet Marden)
Conceptul practic: deprinde-ți abilitatea de a prevedea cu acuratețe efectele acțiunilor tale.
”Gândirea pe termen lung, îmbunătățește luarea deciziilor pe termen scurt.”
5. Aplică în permanență metoda ABCDE!
”Prima lege a succesului este concentrarea, să poți să-ți canalizezi toate energiile într-un singur punct, și apoi să te îndrepți direct spre acel punct, fără să privești nici în dreapta nici în stânga.” (William Mathews)
Conceptul practic: Gândește în scris! Încadrează-ți sarcinile în funcție de importanța și urgența lor folosind metoda de calificare prin notare de la A-E, unde A reprezenintă cea mai importantă sarcină de efectuat.
6. Concentrează-te asupra ariilor cu rezultate cheie
”Atunci când toate resursele fizice și mentale ale unei persoane se concentreză în același punct, puterea acelei persoane de a rezolva o problemă crește incredibil de mult.” (Norman Vicent Peale)
Conceptul practic: identifică ariile decisive din viața ta, a căror îndeplinire are cel mai mare impact pozitiv asupra succesului tău!
7. Respectă legea eficienței obligatorii!
” În forma sa cea mai exactă, mai nealterată, concentrarea înseamnă abilitatea de a-ți îndrepta atenția asupra unui singur lucru.” (Komar)
Conceptul practic: Cu toate că nu vom avea niciodată timp suficient să facem tot ceea ce ne revine să facem, avem totuși timpul necesar pentru a face ceea ce este cel mai important pentru noi.
8. Pregătește-te cu atenție înainte de a începe!
” Indiferent care este nivelul abilităților tale, ai mai mult potențial decât poți materializa într-o viață întreagă.” (James T. McKay)
Conceptul practic: Ia-ți timp să îți creezi un spațiu în care să-ți facă plăcere să-ți petreci vremea lucrând.
9. Fă-ți temele!
”Unica măsură pentru succes este să oferi servicii mai multe și mai bune decât se așteaptă de la tine, indiferent de sarcina care îți revine.” (Og Mandino)
Conceptul practic: Educația continuă și învățatul la zi în ceea ce privește domeniul tău de activitate.
”Dacă nu devii mai bun, înseamnă că devii mai prost!” Nu te plafona. Crește!
10. Pune-ți talentul la lucru!
”Fă-ți treaba. Nu doar treaba care-ți revine, ci un pic mai mult, doar așa, din generozitate - acel un pic mai mult care face ca tot restul să merite.” (Dean Briggs)
Conceptul practic: identifică-ți talentele și înzestrările unice cu care ai fost binecuvântat și dedică-te în a exploata ce este cel mai bun din ele.
11. Află ce te împiedică!
”Concentrați-vă toate gândurile asupra sarcinii imediate. Razele soarelui nu ard până nu le reunești într-un punct.” (Alexander Graham Bell)
Conceptul practic: care este factorul care te limitează din a face ceea ce îți dorești?
Răspunde la această întrebare și caută de îndată să înlături din drumul tău ceea ce te împiedică.
12. Mergi de la un butoi la altul!
”O călătorie de o mie de leghe începe cu un singur pas.” (Confucius)
Concepul practic: Atunci când te apasă povara multor sarcini, poți scăpa de ea pur și simplu începând să efectuezi una dintre ele.
Chiar și deșertul Sahara, cel mai mare deșert din lume poate fi străbătut mergând pas cu pas!
13. Asumă-ți responsabilitatea!
”Părerea pe care o ai despre propria persoană este reputația pe care o porți cu tine.” (Nathaniel Brandon)
Conceptul practic: Există foarte mulți oameni care așteaptă să apară cineva în mod miraculos și să-i motiveze să devină persoana care își doresc să poată fi.
Vestea este că fiecare este responsabil de propria persoană și așadar miracolul poate proveni doar din tine, încetează să mai cauți suport din afară.
14. Folosește la maximum forța personală!
”Atâta vreme cât credem în propria cauză și avem dorința de nestrămutat de a învinge, victoria nu ne va ocoli.” (Winston Churchill)
Conceptul practic: identifică partea din zi în care te simți cel mai productiv și canalizează-ți energiile să-ți îndeplinești cele mai importante sarcini în acel interval.
15. Mobilizează-te și treci la fapte
Conceptul practic: încearcă să faci progrese, mai degrabă decât să inventezi scuze!
95% din emoțiile tale, fie ele pozitive sau negative, sunt determinate de modul în care te-ai obișnuit să vorbești cu tine însuți!
16. Grăbește-te încet!
”Poți să deții controlul asupra timpului și vieții tale în măsura în care renunți la activitățile cu valoare redusă.”
Conceptul practic: învață să îți organizezi timpul eficient și mai ales să spui ”nu” lucrurilor/persoanelor care nu merită investiția timpului tău.
17. Rezolvă mai întâi sarcina cea mai grea!
”Cu cât înaintez în vârstă, cu atât sunt mai sigur că diferența majoră dintre oameni, dintre cei slabi și cei puternici, dintre cei măreți și cei mediocrii constă în energie -hotărârea de neclintit și un scop stabilit.” (Sir Thomas Fowell Buxton)
Conceptul practic: Disciplinează-te să rezolvi prima dată sarcina cea mai dificilă. Îndeplinirea ei va elibera endorfine la nivelul creierului, ceea ce îți va da energie pentru restul sarcinilor atribuite. În felul acesta ”vei deveni unul dintre cei mai productivi oameni ai generației tale!”
18. Porționează sarcina!
Știți vechea glumă: Cum se mănâncă un elefant? Bucată cu bucată!
Conceptul practic: Din punct de vedere psihologic îți va fi mai ușor să efectuezi o secțiune mai mică, dintr-un proiect mai mare. Odată ce realizezi o astfel de porțiune îți satisfaci o nevoie subconștientă, profundă, de a găsi o rezolvare oricărei sarcini.
19. Împarte timpul în bucăți!
”Nimic nu-ți poate aduce mai multă putere în viață decât dacă îți concentrezi toate energiile asupra unui set de obiective.” (Nido Qubein)
Conceptul practic: performanța și productivitatea de calitate superioară decurg din folosirea timpului în așa fel încât fiecare minut să conteze.
20. Fii tot timpul activ!
”Nu mai sta pe gânduri; nu va exista niciodată ”momentul potrivit”. Pornește de unde ești și lucreză.” (Napoleon Hill)
Conceptul practic: calitatea comună a persoanelor superperformante este ”înclinația spre acțiune”. În ultimă instanță, acțiunea este materializarea visurilor noastre. Acționeză azi în direcția visurilor tale!
21. Acordă exclusivitate fiecărei sarcini!
”Dă 100% în ceea ce faci!”
Conceptul practic: Dale Carnegie a propus conceptul de ”perioade etanșate de timp” în sensul de a fi prezenți, de a ne conecta și de a da totul sarcinii în care suntem implicați în prezent.
