Știm din propria experiență ce înseamnă viața trăită pe Fast Forward. De asemenea, suntem conștienți de contextul în care viața noastră se desfășoară. Tocmai din acest motiv am ales ideea de „respiro", termen definit în limba română ca fiind un moment de relaxare, de repaus sau de destindere, între două perioade tensionate, agitate.

Respiro este o organizație neguvernamentală și non-profit, care oferă tinerilor din România oportunități și sprijin concret pentru ca ei să își poată lua timp personal,  să se poată deconecta de la factorii stresanți sau negativi prezenți în viața lor și, beneficiind de claritatea și starea de spirit potrivită, pentru a se:

1. reîncărca psihic cu optimism și entuziasm, câștigând puterea de a merge mai departe cu valori, principii, abilități și energii superioare;

2. elimina factorii care influențează negativ calitatea vieții (dependențe, depresie, stimă de sine scăzută, traume netratate, gestionarea greșită a problemelor) și să compenseze cu înmulțirea practicilor sănătoase;

3. descoperi și a experimenta /să descopere și să experimenteze o viață plină de valori (bunătate, corectitudine, dragoste, ajutorarea celorlalți, împlinire, apropierea de oameni,  evitarea lucrurilor și comportamentelor nocive) în paralel cu adoptarea de noi obiceiuri sănătoase ;

4. învăța să trăiască / să învețe să trăiască viața la maxim și să caute excelența în tot ceea ce fac.