Un studiu condus de psihologul american Arthur Aron susține că oricare două persoane de sex opus se pot apropia rapid printr-o metodă mai puțin convențională: o discuție bazată pe 36 de întrebări. Întrebările sunt variate, de la foarte generale până la întrebări personale. Experimentarea acestei metode a rezultat, spre surprinderea cercetătorilor, în căsătoria subiecților, străini până în momentul întâlnirii în laborator.

Studiul „Generația experimentală a apropierii interpersonale” (The Experimental Generation of Interpersonal Closeness) declară că gradul de intimitate dintre două persoane poate crește exponențial pe parcursul unei discuții în care cei doi își pun reciproc întrebări din ce în ce mai profunde și personale. Ideea studiului este că vulnerabilitatea reciprocă apropie. „Cheia dezvoltării unei relații strânse este deschiderea personală susținută, crescândă și reciprocă”, spun autorii studiului. Pentru că procesul de a deveni vulnerabil în fața cuiva este dificil și anevoios, întrebările din studiu forțează deschiderea reciprocă a partenerilor, accelerând astfel procesul.

Deși cercetătorii spun că principalul scop al experimentului a fost de a crea un sentiment temporar de apropiere între doi străini, nu și relații de durată, intimitatea creată de discuția deschisă pe baza celor 36 de întrebări „ar putea foarte bine duce la o interacțiune cel puțin pe termen scurt”.

Concluzia studiului este că împărtășirea gândurilor, amintirilor și dorințelor importante sau neînsemnate este cea mai bună cale de a crea intimitate și apropiere atât între parteneri, cât și între prieteni, membri ai familiei sau chiar străini. Pe baza acestei apropieri se pot construi ulterior relații de prietenie și dragoste.

Întrebări

1. Dacă ai putea alege pe oricine, pe cine ai vrea să ai ca oaspete la cină?

2. Ți-ar plăcea să fii celebru(-ă)? În ce fel?

3. Înainte de a da un telefon, repeți vreodată ce urmează să spui? De ce?

4. Cum ar fi pentru tine o zi perfectă?

5. Când ai cântat pentru tine ultima dată? Dar pentru alții?

6. Dacă ai putea trăi până la 90 de ani și ai putea să-ți menții ori mintea, ori corpul unui om de 30 de ani pentru ultimii 60 de ani din viața ta, ce ai alege?

7. Ai o bănuială secretă despre cum vei muri?

8. Numește trei lucruri pe care le ai în comun cu partenerul tău de discuție.

9. Pentru ce lucru din viața ta ești cel(-a) mai recunoscător(-oare)?

10. Dacă ai putea schimba orice aspect privind modul în care ai fost crescut(-ă), care ar fi?

11. În patru minute povestește-i partenerului de discuție viața ta în detalii cât mai amănunțite.

12. Dacă te-ai putea trezi mâine cu oricare abilitate sau calitate, care ar fi?

13. Dacă ai putea ști adevărul despre tine însuți/însăți, viața ta, viitorul tău sau orice altceva, ce ai vrea să știi?

14. Există ceva ce ai visat de mult timp să faci? De ce nu ai făcut acel lucru?

15. Care e cea mai mare realizare din viața ta?

16. Ce apreciezi cel mai mult într-o prietenie?

17. Care e cea mai prețuită amintire a ta?

18. Care e cea mai urâtă amintire a ta?

19. Dacă ai ști că într-un an ai muri subit, ai schimba ceva la modul în care trăiești acum? De ce?

20. Ce înseamnă prietenia pentru tine?

21. Ce rol au dragostea și afecțiunea în viața ta?

22. Numește cinci caracteristici pozitive ale partenerului de discuție.

23. Cât de apropiată și caldă e familia ta? Consideri copilăria ta mai fericită ca a altor oameni?

24. Cum te simți în privința relației cu mama ta?

25. Spune trei afirmații adevărate care să vă implice pe tine și pe partenerul tău de discuție. Spre exemplu: „Suntem amândoi în încăperea aceasta și simțim că...”

26. Completează propoziția: „Mi-aș dori să am pe cineva cu care să pot împărtăși...”.

27. Dacă ai deveni prieten(-ă) apropiat(-ă) cu partenerul de discuție, povestește ceva important de știut pentru el/ea.

28. Spune-i partenerului de discuție ce îți place la el/ea. Fii foarte sincer(-ă).

29. Povestește un moment jenant din viața ta.

30. Când ai plâns ultima dată în fața cuiva? Dar singur(-ă)?

31. Spune-i partenerului de discuție ce apreciezi la el/ea.

32. Ce consideri prea serios sau important pentru a putea glumi pe seama aceasta?

33. Dacă ai muri în seara asta înainte să ai posibilitatea să comunici cu cineva, ce ai regreta cel mai mult că ai lăsat nespus? De ce nu ai făcut asta până acum?

34. În casa ta, care adăpostește tot ce ai, izbucnește un incendiu. După ce îi salvezi pe cei dragi și animalele de companie, mai ai timp să salvezi un singur lucru. Ce ai salva și de ce?

35. Moartea cărui membru al familiei te-ar afecta cel mai mult? De ce?

36. Povestește o problemă personală și întreabă-l pe partenerul tău de discuție ce ar face în locul tău. Roagă-l să îți spună cum i se pare că te simți în legătură cu această problemă.