Luna septembrie este și semnalul că vacanța se apropie de final și urmează un nou start academic sau școlar. Fie că vrei sau nu, în scurt timp vei reîncepe cursurile! Unii sunt încântați de această idee, dar cei mai mulți sunt dezamăgiți că vacanța de vară a trecut prea repede.
În continuare ți-am pregătit câteva sfaturi practice pentru a începe școala cu dreptul:
1. Stabilește-ți programul seara astfel încât să fii pregătit la începutul zilei. Notează-ți în agenda personală activitățile zilnice, în ordinea priorităților.
2. Pregătește-ți ghiozdanul în fiecare seară și nu-l lăsa pentru dimineață. O să-ți fie greu să faci asta dimineața și o să pierzi noțiunea timpului, mai ales dacă ești adormit.
3. Alege-ți hainele pe care o să le porți la școală, dar ține cont și de orele care implică o activitate fizică intensă: ora de sport, spre exemplu.
4. Fă mișcare în timpul liber, excluzând ora de sport din timpul școlii. Acordă pentru această activitate cel puțin 30 minute. Plimbă-te, mergi la bazinul de înot, aleargă etc.
5. Dormi cel puțin 8 ore în fiecare noapte astfel încât să fii 100% funcțional și pregătit pentru ziua următoare. E foarte important să-i lași timp corpului tău să se refacă.
6. Fă schimbări în dormitorul propriu și aranjează-ți spațiul de lucru. Manualele școlare vor ocupa biroul un an întreg, iar caietele vor fi, de asemenea, prezente pe biroul tău.
7. Stabilește-ți țeluri pentru anul școlar care o să înceapă cât de curând. De exemplu, propune-ți să obții note mai bune sau să studiezi o limbă străină nouă.
8. E timpul să mergi la shopping: Fă-ți o listă cu rechizitele de care ai nevoie și, totodată, reînnoiește-ți garderoba.
9. Schimbă-ți înfățișarea: Mergi la un salon de coafură/frizerie și cere un look nou.
10. Relaxează-te: Deși vei petrece mai mult de jumătate de zi la școală, privește partea bună: vei învăța lucruri noi și vei putea socializa în pauze cu colegii.
Fii organizat și vei reuși să îmbini școala cu timpul liber. Mult succes!
Un articol scris de: Denisa Oprea
Sursa: lifehacker.com