Mitul 1. Dacă ne certăm, înseamnă că nu suntem potriviți unul pentru celălalt
Majoritatea dintre noi dedicăm sau am dedicat mulți ani din viața noastră studiului pentru cariera profesională. Totuși, poate că toți acei ani pe
Cu siguranță că ți s-a întâmplat să începi bine o conversație, și apoi aceasta să degenereze, transformându-se într-o ceartă în toată regula. Acest lucru se poate întâmpla, dacă o persoană
Pe când trăiam fără să ştiu
Ce e iubirea şi durerea
Mereu doream să le cunosc
Şi să le împărtăşesc puterea.
Azi, când trăiesc ştiind ce e
Iubirea, ca şi suferinţa,
Îmi pare rău
Furia este o experiență umană naturală și, uneori, există motive întemeiate pentru a izbucni, fie că te simți rănit de ceva ce a spus sau a făcut cineva, fie că te confrunți cu frustrare. Furia necontrolată poate fi problematică
Pandemia de coronavirus și regulile de izolare au adus cu ele un sentiment de încordare, indiferent de unde locuim și cu cine. Deși există avantaje ale traversării acestei perioade în singurătate - ca de exemplu lipsa încărcăturii
Probabil că cei mai mulți dintre noi am tot auzit în ultima perioadă despre importanța acceptării necondiționate a propriei persoane. Probabil că cei mai mulți dintre noi ne-am simțit frustrați, întrucât cineva putea să
Relațiile sunt o parte importantă a unei vieți sănătoase. Studiile au arătat în nenumărate rânduri că legăturile sociale sunt indispensabile sănătății fizice și mintale. Oamenii care se angajează în relații sănătoase,
Pentru a comunica eficient nu este de ajuns doar să vorbești, trebuie să înveți și să asculți. Iată mai jos câteva aspecte cărora le poți acorda o atenție sporită:
Învață să vrei să asculți cu adevărat. Dorința,