Curs: Express Yourself

Manifestă-te așa cum ești! Îți propunem să iei parte la un exercițiu cu emoțiile, cuvintele și curajul de a le exprima cât mai autentic.

Cum? Participând la cursul mix de actorie, improvizație și vorbit în public, pe care l-am pregătit pentru tine. Este locul unde vei învăța cum să devii mai expresiv, dobândind o mai mare încredere în propriile puteri. 


  • Vrei să comunici și să te exprimi cu un non-verbal mai expresiv și mai spontan, ca să devii mai autentic și mai carismatic?
  • Vrei să-ți crești încrederea de sine când ești în fața unui public și în alte contexte sociale?
  • Vrei să îți depășești timiditatea și inhibițiile care te limitează în exprimarea potențialului tău?
  • Vrei să te distrezi și să te energizezi după o zi de muncă sau studiu?
  • Ești doar curios ce vom face?

Alătură-te cursului nostru, în care combinăm distracția cu jocuri și activități care te provoacă să ieși din zona de confort și să descoperi lucruri noi despre tine!

CUM VOM LUCRA?

Cursul este 100% (inter)activ și practic. Lucrăm cu metode, jocuri si exerciții preluate si adaptate din actorie, improvizatie și public speaking. Punem accent pe eliberarea blocajelor (emoționale) care ne impiedică să ne comportăm și exprimam liber și firesc, cu un non-verbal expresiv și autentic. 

Lucrăm într-un mediu prietenos în care poți sa te exprimi liber, fără teama de a fi judecat și fără să fie nevoie sa te cenzurezi. În plus, forma de dezvoltare pe care o propunem noi este cea mai distractivă.

CURS 1: EXPRESS YOUR BODY

Atenția este în mod special direcționată către felul în care folosim limbajul corpului: gestica, postura corpului, contactul vizual și felul în care folosim spațiul din jurul nostru (proxemica). 

CURS 2: EXPRESS YOUR VOICE

Punem accent pe modul în care folosim vocea: ton / volum / ritm / pauze / accente / intonație. Exersăm o voce dinamică și care susține în mod firesc și congruent mesajul pe care vrei să-l transmiți. Multe studii ne arată că felul în care rostim cuvintele au un impact mult mai mare decât cuvintele în sine.

CURS 3: EXPRESS YOUR MIND

Experimentăm interpretarea diverselor roluri, cum ar fi vânzătorul sau specialistul. Lucrăm și cu viteza prin care practicăm “asocierea liberă” și poveștile interactive, ca să ne dezvoltăm creativitatea și spontanitatea.

CURS 4: EXPRESS YOUR SOUL

Lucrăm în mod special cu exerciții care ne ajută să exprimăm potențialul nostru emoțional. Ne “jucăm“ cu diverse stări, pentru a reuși să ne exprimăm și să comunicăm stările mai liber, mai expresiv și mai cu impact. 

CURS 5: EXPRESS YOURSELF

Combinăm toate elementele cu care am lucrat până acum. Deja ne este mai ușor să ieșim din zona de confort și scopul este să ne relaxăm și să încheiem cursul determinați și plini de energie pozitivă. 

Eliberează-ți expresivitatea!

Poti plati cu cardul chiar aici sau pe loc, înainte de începerea cursului.

  • Domeniu Dezvoltare personală și socială
  • Lector Eliza Nițescu și Paul Verhoogt
  • Dată începere Luni , 4 martie 2019
  • Oră curs 16:00
  • Număr ateliere 5
  • Frecvență săptămânal, luni (o întâlnire dureaza 2h)
  • Tip Practic
  • Vârstă minimă 15
  • Cost

    40 RON preț / o ședință (întâlnire)

    150 RON preț / curs (5 întâlniri)

    25 RON preț / o ședință (întâlnire) student

    100 RON preț / curs (5 întâlniri) student

  • Înscrie-te acum

    Locuri disponibile: 28

#yourmoment
to share with others.