Experimentează · joi, 18 iul.

Respiro Help

Tabără terapeutică: Anxietatea

O vorbă din bătrâni spune că „de ce ți-e frică, de aia nu scapi...” Ca și cum bătălia cu fricile noastre este aproape inutilă. Psihologia poate, totuși, mai multe decât zicalele populare. Fricile, oricât de mari sunt, până la urmă sunt tot emoții și ele. Și, ca oricare emoție, pot fi gestionate. Așa că, fie că îți spun cei din jur că ești „cam anxios”, fie că iți spui tu că te „apasă fricile", te așteptăm într-o tabără altfel. Iți propunem o săptămână în care să învățăm împreună ce anume determină apariția fricilor, cum se manifestă ele, ce putem face pentru a recâștiga controlul. La pachet, adăugăm și oportunitatea de a te bucura de prieteni noi și o atmosferă relaxantă la munte.

Activități:
- activități de exterior cu aplicații în zona psiho-emoțională:
- activități de terapie de grup;
- terapie individuală;

Obiectivele taberei:
- să înțelegem ce anume determină apariția fricilor;
- să înțelegem cum se manifestă ele;
- să învățăm ce putem face pentru a le face față atunci când ne copleșesc;
- să descoperim ce putem face pentru a recăpăta controlul;

Cazarea se va face in camere de 4-8 locuri.
Accesul în zonă: de la Ploiești cu trenul până în Măneciu, din Măneciu autobuz către Cheia, oprire la Casa Ceaușu.
Mesele servite vor avea meniu vegetarian.
Avansul se achită în termen de 48 de ore de la completarea formularului de înscriere.

Pentru înscriere accesați și completați următorul formular:
https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLScbX_o9F_r7kUHMqURyz8Q0btoFOXOeSXelk1OzCnyHBst7cA/viewform?usp=sf_link

Regulament tabără:
https://docs.google.com/document/d/1IccmlAZVDacEiE9eAz7hF_55RbGukZlrBOPhtRjSUIk/edit?usp=sharing

Locația:
Casa Ceaușu, Cheia, jud Prahova,
Sat de vacanta Valea Popii, Nr. 728A
Cost: 900 lei
Nr. de locuri: 15

Organizatori:
Asociația Promisiune
Asociația Respiro - Echipa Respiro Help

Articole Similare

Cinci sfaturi scurte despre cum să-ți exprimi opinia
Ca să-ți exprimi opinia fără să întâmpini riscul unor consecințe imprevizibile, e bine să ții cont de câteva sfaturi.
Cinci mituri despre relații și iubire
De foarte multe ori și mai ales într-o căsnicie sau într-o relație de cuplu, nu este plauzibil să crezi că nu vor exista conflicte.
Scrisoare post-despărțire sau despre cum să treci peste o despărțire neașteptată
Ne despărțim de oameni și de locuri dragi. Putem spune că viața, printre altele, se alcătuiește dintr-un lung șir de plecări. Pană când... ajungem să plecăm de tot. Au ceva în comun toate aceste despărțiri?
Cum știi că ai o relație sănătoasă?
Relațiile sunt o parte importantă a unei vieți sănătoase. Studiile au arătat în nenumărate rânduri că legăturile sociale sunt indispensabile sănătății fizice și mintale.
Modalități de a face față pandemiei în izolare
Pandemia de coronavirus și regulile de izolare au adus cu ele un sentiment de încordare, indiferent de unde locuim și cu cine.
Social Media

Fii la curent cu noutățile, urmărește-ne:

Susține proiectele Asociației Respiro

Fii voluntar
Te așteptăm alături de noi dacă dorești să te implici împreună cu echipa Respiro într-unul din următoarele domenii: consiliere psihologică, redactare articole sau alte materiale educative, speaker evenimente, găzduire evenimente.
Trimite-ne CV-ul tău și o scrisoare de intenție pe adresa de e-mail: contact@respiro.ro!

Donează
Influențând viața unui om poți influența o lume!
Poți face diferența în viața unui tânăr! Prin contribuția ta vei face posibil accesul la servicii profesionale de consiliere psihologică și resurse pentru dezvoltarea socio-emoțională a tinerilor lipsiți de resurse financiare.
Susține activitatea Asociației Respiro făcând o donație în contul:
CIF: 33421979
IBAN: RO95BREL0002001722140100 Libra Bank

Apasă butonul donează și vei fi direcționat către operatorul de plată cu cardul. Îți mulțumim!