blog

Pe scurt, despre
consilierea respiro help
Trăiește la maximum · 15 ian. 2020, 13:07:26
5 obiceiuri care pot îndepărta un partener din relația de cuplu
Atunci când o persoană începe să investească din ce în ce mai puțin din punct de vedere emoțional sau pare că s-a „delogat” din relație, acesta poate fi un răspuns la comportamentul problematic frecvent pe care îl afișează partenerul.
Trăiește la maximum · 20 dec. 2019, 17:16:49
Să te bazezi pe tine însuți - poveste terapeutică
Uneori viața intră comod într-o rutină.
Trăiește la maximum · 18 nov. 2019, 12:00:21
Frica de necunoscut
Un concept nou care a primit multă atenție în ultimul deceniu se referă la frica de necunoscut.
Trăiește la maximum · 1 mar. 2019, 17:27:32
Regulile esențiale ale unei vieți împlinite
Este cât se poate de important să reducem cu regularitate ritmul tumultos al vieții, să ne îngăduim răgazuri mai scurte sau mai lungi și în general să ținem seama de mai multe aspecte pentru a obține un echilibru sănătos.
Trăiește la maximum · 10 sept. 2018, 22:38:44
Oamenii și nevoia lor de acceptare necondiționată
Rogers definește lipsa condiționalității ca fiind acceptarea deplină a comportamentului, gândirii, exprimării...
Trăiește la maximum · 9 nov. 2017, 11:55:30
De ce a risca nu e întotdeauna sinonim cu a câştiga
Sunt evenimente în viață pe care nu ești capabil să le controlezi, care te pot stăpâni și care îți pot cauza iminenta moarte fără a-ți cere permisiunea. Nu e decizia ta dacă ai o tumoare cerebrală malignă sau dacă ești ținta unui brutal atac terorist.
Trăiește la maximum · 10 oct. 2017, 18:18:03
Despre conflicte și soluționarea lor
Majoritatea oamenilor dezagrează conflictele. Cele mai mici altercații, dezacorduri sau neînțelegeri cu cei din jur  ne provoacă agitație, insomnie, anxietate. Și astfel de trăiri consumatoare de energie fizică și psihică care nu aduc nici un beneficiu ne
Trăiește la maximum · 23 mai 2017, 12:22:24
A-B-C:  Întelege-ți comportamentele
Te-ai întrebat vreodată care sunt motivele pentru care apare un anumit comportament? Poate că da, poate că din contră; poate ai reușit să le identifici ori încă încerci să le analizezi            Te-ai întrebat vreod
Trăiește la maximum · 13 dec. 2016, 13:11:02
Reinventează-te! Ai curajul să mergi mai departe!
În funcţie de vârsta la care ne aflăm, suntem cu toţii expuşi la diferite probleme, pe care le înfruntăm zilnic, iar uneori există riscul de a pierde controlul, ceea ce poate duce la nereuşită.
Trăiește la maximum · 13 dec. 2016, 13:03:56
Cum să te placi pe tine însuţi
„Prea mulţi oameni supraestimează ceea ce nu sunt şi subestimează ceea ce sunt” – Malcolm S. Forbes Viaţa e formată dintr-o multitudine de alegeri, decizii şi experienţe