blog

Pe scurt, despre
consilierea respiro help
Eliberează-te · 11 feb. 2020, 11:59:17
„Micro-traumele” ne pot afecta sănătatea emoțională
De ce atât de mulți oameni se simt cronic nemulțumiți, frustrați, anxioși sau deprimați, chiar și atunci când nu există niciun indiciu concret pentru a justifica o astfel de suferință?
Descoperă · 20 ian. 2020, 14:25:23
Cele 10 legi ale comunicării clare
Mesajele parțiale (cele care omit unul sau mai multe componente) sau mesajele contaminate (cele care amestecă sau etichetează eronat părți dintr-un mesaj complet) creează probleme grave de comunicare.
Trăiește la maximum · 15 ian. 2020, 13:07:26
5 obiceiuri care pot îndepărta un partener din relația de cuplu
Atunci când o persoană începe să investească din ce în ce mai puțin din punct de vedere emoțional sau pare că s-a „delogat” din relație, acesta poate fi un răspuns la comportamentul problematic frecvent pe care îl afișează partenerul.
Experimentează · 8 ian. 2020, 14:57:05
Gânduri tăcute: Centrul furtunii
Dacă nu am interpreta mai întâi ce se întâmplă, reacțiile noastre ar fi haotice.
Descoperă · 7 ian. 2020, 14:01:32
Lucrurile care contează (altele decât lucrurile care cântăresc)
Haosul este domeniul ignoranței înseși. Este teritoriul neexplorat. Haosul este ceea ce se extinde, etern și fără limită, dincolo de granițele tuturor stărilor, ideilor și disciplinelor.
Experimentează · 6 ian. 2020, 16:02:28
Ce simți atunci când ești anxios?
Ce simți atunci când ești anxios?
Deconectează-te · 6 ian. 2020, 10:57:56
Prizonier în social media
Ne găsim adesea trăind în viața reală, cu oameni frumoși în jurul nostru, cu binecuvântări la tot pasul, însă foarte concentrați să alegem următoarea poză pe care să o postăm.
Trăiește la maximum · 20 dec. 2019, 17:16:49
Să te bazezi pe tine însuți - poveste terapeutică
Uneori viața intră comod într-o rutină.
Descoperă · 18 dec. 2019, 12:32:00
Abilități academice sau emoționale? – dezvoltarea preșcolarului (II)
Emoțiile, și mai ales reglarea lor, pot fi provocatoare pentru toți membrii unei familii.
Eliberează-te · 16 dec. 2019, 12:24:10
Ce este ruminația?
La prima vedere termenul ruminație, pe mulți dintre noi, s-ar putea să ne ducă cu gândul la un termen psihologic complicat cu care nu ne-am întâlnit și cel mai probabil nici nu o să o facem.