blog

Pe scurt, despre
consilierea respiro help
Eliberează-te · Luni, 28 august
Teama de eșec
Teama de eșec. Hmmm... o temă interesantă. Spun acest lucru pentru că, măcar o dată în viața noastră am trecut prin asta. Unii poate mai des, alții poate mai rar, iar alții poate trec chiar în acest moment. Hai să definim mai exact acest concept.
Eliberează-te · Marți, 22 august
Anorexia nervoasă
Anorexia nevoasă este o tulburare psihică din categoria tulburărilor alimentare, caracterizată printr-o reducere anormală a greutăţii corpului şi printr-o deformare a imaginii propriului corp cu teama prevalentă , persistentă, de îngrăşare.
Eliberează-te · Joi, 20 iulie
Ce este gelozia?
Gelozia este un sentiment complex, trăit de femei și bărbați în egală măsură. Acesta este resimțit mai ales în situații în care o relație importantă și valoroasă, fie ea de cuplu ori una de amiciție, pare a fi amenințată de o a treia persoană.  În spatele
Eliberează-te · Miercuri, 14 iunie
Relaţii toxice
Majoritatea oamenilor se întreabă la un moment dat „Partenerul meu este potrivit pentru mine?”
Eliberează-te · Vineri, 9 iunie
Ce este stresul și cum îi facem față?
Conceptul de stres reprezintă sindromul de adaptare care apare în urma agresiunilor mediului și cuprinde aspecte ce duc la disconfort. Prin disconfort înțelegem încordare, tensiune, constrângere, forță, solicitare.
Eliberează-te · Marți, 6 iunie
Comportamente de risc. Fumatul, realități și mituri (4)
Aproape fiecare dintre noi susține această idee, însă este doar o explicație pe care ne-o oferim . Liberul arbitru în acest caz poate fi subminat de dependență. Mituri despre renunțarea la fumat. Ce este adevărat și ce nu este adevărat? Mitul 1: Mă
Eliberează-te · Joi, 1 iunie
Comportamente de risc. Fumatul, realități și mituri (3)
Acest model conține șase nivele. Pe primul nivel se află dezorganizarea socială și stresul, nivel care se referă la stresul provocat de factori sociali, cum ar fi faptul că poate nu simțim incluși în anumite grupuri sociale din care am vrea să facem parte
Eliberează-te · Marți, 30 mai
Comportamente de risc. Fumatul, realități și mituri (2)
Uneori poate ne întrebăm dacă fumăm mult sau puțin, dar ce înseamnă mult și ce înseamnă puțin? Există mai multe categorii, cum ar fi fumatul regulat care are trei niveluri: consum ușor (mai puțin de 10 țigări pe zi), moderat (10-20 de țigări pe zi) și con
Eliberează-te · Vineri, 26 mai
Comportamente de risc. Fumatul, realități și mituri (1)
Cu toții știm cel mai probabil ce este fumatul și o parte din noi face parte din categoria fumătorilor sau cunoaștem pe cineva care face parte din această categorie. Ceea ce poate nu știm cu toții sunt adevăratele riscuri la care ne expunem atât ca fumăto
Eliberează-te · Miercuri, 3 mai
Stilul de viață. Comportamente de risc în sănătate
Zi de zi auzim despre ”un stil de viață sănătos”, însă câți dintre noi ne gândim cu adevărat la ceea ce înseamnă un stil de viață sănătos sau de ce este important să îl avem?
Eliberează-te · Vineri, 31 martie
Despre furie și managementul ei
Cu toții știm și am experimentat ce este furia. Fie ea ca pe o supărare trecătoare, fie ca pe o emoție foarte puernică pe care am simțit că nu o putem controla. Și este normal. Furia este o emoție normală caracteristică oamenilor
Eliberează-te · Vineri, 24 martie
Comportamentele agresive
Agresivitate. Un termen frecvent folosit în mod eronat doar pentru a-i cataloga pe oamenii care îi abuzează fizic pe cei din jurul lor.
Social Media

Fii la curent cu noutățile, urmărește-ne:

Susține proiectele Asociației Respiro

Fii voluntar
Te așteptăm alături de noi dacă dorești să te implici împreună cu echipa Respiro într-unul din următoarele domenii: consiliere psihologică, redactare articole sau alte materiale educative, speaker evenimente, găzduire evenimente.
Trimite-ne CV-ul tău și o scrisoare de intenție pe adresa de e-mail: contact@respiro.ro!

Donează
Influențând viața unui om poți influența o lume!
Poți face diferența în viața unui tânăr! Prin contribuția ta vei face posibil accesul la servicii profesionale de consiliere psihologică și resurse pentru dezvoltarea socio-emoțională a tinerilor lipsiți de resurse financiare.
Susține activitatea Asociației Respiro făcând o donație în contul:
CIF: 33421979
IBAN: RO95BREL0002001722140100 Libra Bank

Apasă butonul donează și vei fi direcționat către operatorul de plată cu cardul. Îți mulțumim!