blog

Pe scurt, despre
consilierea respiro help
Deconectează-te · Vineri, 4 ianuarie
Momente de respiro
Astăzi, viața se desfășoară într-un ritm trepidant, amețitor și epuizant. Insomnia este pe culmi de glorii. Oamenii înghit pumni de sedative cu sperața de a regăsi acea odihnă capabilă să le redea energiile pierdute. Toate fără niciun rezultat.
Deconectează-te · Vineri, 28 decembrie
Tu ce etichete folosești?
Stereotipurile nu sunt neutre din punct de vedere afectiv, de multe ori purtând amprenta sentimentelor, preferinţelor sau a respingerilor unei persoane. De unde ne vin totuși aceste înclinaţii spre stereotipuri?
Deconectează-te · Luni, 17 decembrie
A răspunde vs. a reacționa
Este important să facem diferența între reacții și răspunsuri, pentru că a le recunoaște în modul în care acționăm, ne poate schimba semnificativ viața, prin îmbunătățirea sau înrăutățirea unor situații.
Deconectează-te · Miercuri, 12 decembrie
Cititul ca mijloc de relaxare
Poate fi lectura un obicei benefic sau este o practică demnă de ignorat? Află răspunsul la această întrebare, cât și alte curiozități, în acest articol.
Deconectează-te · Miercuri, 5 decembrie
Dependența de internet
Tehnologia informațiilor și comunicațiilor a evoluat în mod accelerat în ultimul secol, contribuind la digitalizarea vieții noastre de zi cu zi.
Deconectează-te · Miercuri, 28 noiembrie
Pierderea și regăsirea de sine
Există momente în viaţă când eşti nevoit să te confrunţi cu tine însuţi. Poate persoana iubită ţi-a cerut să te schimbi, poate părinţii tăi, prietenii tăi, colegii de serviciu, cunoştinţele, vecinii etc.
Deconectează-te · Miercuri, 24 octombrie
Atașamentul în relația de cuplu
Capacitatea de a forma legături emoționale intime cu alți indivizi este considerată ca reprezentând o caracteristică principală a unei bune funcționări a personalității și a sănătății mentale.
Deconectează-te · Vineri, 5 octombrie
Tu știi care este propria ta valoare?
Este foarte important să evaluăm cu chibzuinţă calităţile, talentele şi competenţele noastre astfel încât să avem curajul de a ne stabili
Deconectează-te · Sâmbătă, 1 septembrie
Care sunt ingredientele unei conversații reușite?
În cartea „How to start a conversation and make friends”, Don Gabor prezintă câteva secrete ale comunicării.
Deconectează-te · Duminică, 26 august
Află care sunt nevoile esențiale ale oamenilor
Fiecare nevoie umană trebuie satisfăcută la timpul ei. Este foarte important ca individul să înceapă călătoria spre ideal cu fiecare pas în parte, trecând de la o nevoie la alta fără să neglijată niciuna dintre aceste nevoi.
Deconectează-te · Vineri, 26 iulie
Descoperă cum poți combate emoțiile disfuncționale
Emoţiile disfuncţionale includ comportamente care ne afectează într-un fel sau altul funcţionarea zilnică.
Deconectează-te · Duminică, 22 iulie
Descoperă ce poți face pentru a preveni depresia cauzată de stresul profesional
Locul de muncă, în funcție de timpul pe care i-l alocăm, poate fi o bucurie sau un factor determinant al depresiei.
Social Media

Fii la curent cu noutățile, urmărește-ne:

Susține proiectele Asociației Respiro

Fii voluntar
Te așteptăm alături de noi dacă dorești să te implici împreună cu echipa Respiro într-unul din următoarele domenii: consiliere psihologică, redactare articole sau alte materiale educative, speaker evenimente, găzduire evenimente.
Trimite-ne CV-ul tău și o scrisoare de intenție pe adresa de e-mail: contact@respiro.ro!

Donează
Influențând viața unui om poți influența o lume!
Poți face diferența în viața unui tânăr! Prin contribuția ta vei face posibil accesul la servicii profesionale de consiliere psihologică și resurse pentru dezvoltarea socio-emoțională a tinerilor lipsiți de resurse financiare.
Susține activitatea Asociației Respiro făcând o donație în contul:
CIF: 33421979
IBAN: RO95BREL0002001722140100 Libra Bank

Apasă butonul donează și vei fi direcționat către operatorul de plată cu cardul. Îți mulțumim!